食養生

レジャー・観光

小豆島エンジェルロード

PickUp小豆島「エンジェルロード」の時間をチェック!2015年夏

小豆島へ旅行するならエンジェルロードの時間は要チェック。ここでは2015年の潮見表と2015年夏…

ダイエット・健康

ナッツを食べるリス

気にしてた朝の尿の泡がナッツで改善してきたので調べてみた

しばらく気になっていた朝一番の尿の泡、ナッツを食べる習慣をつけてから3ヶ月ほどで改善されてきたことに気がつきました。それがほんとにナッツの効果なのか?だとしたらどういう成分が尿の泡を改善してくれたのか?調べてみました。

2016/12/18

ダイエット・健康

足のチーズ臭を消す方法

だんなの足のチーズの臭いは爪から!?消臭の3つのポイント

足からにおうチーズ臭。あれって実は足の臭いではなく垢や汗が雑菌によって分解されたものの臭いなんです。その臭いを取り、発生させないようにするための3つのポイントをお伝えしています。キツすぎる臭いは身体からの危険信号かもしれません。

2016/3/10

ダイエット・健康

額から汗が大量に出る

額から大量に出る汗を止めるために私がしている3つのこと

額から汗が大量に出てきて止まらない〜!という人、けっこう多いですよね。もちろん私もなんですが、電車や仕事先などで恥ずかしい思いをしないために私がしている体質改善方などを3つにまとめてお伝えしようと思います。

2015/8/9

ダイエット・健康

簡単な子供のためのダイエット方法

簡単に子供のダイエットができる成長期にピッタリな方法

とても簡単な子供のダイエット方法をお伝えします。無理に食事を制限することもなく、成長期の身長の伸び方に影響をあたえたりしない安全で健康な方法があるんです。この方法をお子さんと一緒に実行すれば、お母さんの健康&美容にも役立つことうけあいです。

2015/6/27

ダイエット・健康

なたまめ茶

耳の中の臭い膿を病院へ行かずに治した「抑濃茶」とは?

耳の中に膿が出はじめ、くさ〜い匂いが・・・ティッシュをつっこむと黄色い膿がベットリ。私のそんな膿を病院へ行くことなく治せた「抑濃茶(よくのうちゃ)」をご紹介します。自宅でできることで治せるならそれに越したことはありませんよね。

2015/5/22

グルメ・食べ物

勉強に集中!

勉強に集中できる食べ物はコレ!その成分と注意点とは?

勉強に集中できる食べ物をその成分の効能も含めて解説しています。集中力を高めた脳の消費エネルギー量はとても多くなりますが、そのエネルギー源となる食べ物もお伝えしています。「長続きする集中力」を手に入れましょう。

2015/1/2

Copyright© みやっちょのまめちっぷす , 2019 All Rights Reserved.